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ふとした瞬間に感じる「うつ病」の日常あるあるをまとめてみました。

お風呂に入る気力がなかったり、時間が溶けていく感覚……そんなメンタルヘルスの悩みを抱える方へ、少しでも共感を感じてもらえたら嬉しいです。

動画を見て「わかる！」と思った方は、ぜひコメントで教えてくださいね。