※編集カット版です【第13回】カピおばの「進捗どうでしょう2026」　#進捗どうでしょう2026　#カピおばの進捗どうでしょう

「進捗どうでしょう」とは……
毎月１回、私と視聴者各人で、それぞれの目標を考え、目標をどのくらい達成できたかを確認・反省し、次の１か月の目標を考える、という取り組みです。
元々他の人が月１回の配信で行っていた企画を、勝手にリニューアルオープンしました。

カピおばと申します。カピバラが大好きなおばさんです。
１９８４年生まれ、カピ年です。
２０２０年からYouTubeチャンネルを開設しました。


配信の不明点などありましたら、お気軽にコメントしてください
コメントなしの視聴も、初見のかたも歓迎ですよ(^^)/

X@Capysan_V


◆Amazonほしいものリスト（配信者への還元率１００％、届いたらこのチャンネルの「コミュニティ投稿」で報告いたします）
https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/CIPP3BO2MS0R

◆どねる（投げ銭プラットフォーム、配信者への還元率９０％前後）、PCで配信中の場合は投げ銭演出でるようにしています
https://doneru.jp/capysan_v

◆スーパーチャットは配信者への還元率５０％～と言われておりますが、配信や動画を彩る素敵な役割がありますので、こちらも大変ありがたいです。

※各種贈り物、投げ銭類は、強制する意図ではありません。
いつも応援、ありがとうございます。
コメントでの励ましも毎回ありがたいですし、
コメントなしでただ視聴してくださるだけでも、本当に、大変大変助かります！
いつもいつも、本当にありがとうございます（感謝）。

◆このチャンネルには有料メンバーシップ（月額290円～）があります（大きな特典はないので、入らなくても特に問題ありません）
https://www.youtube.com/channel/UC_DmefwXwi1AAzF6_tSi50Q/join

◆お部屋の垂れ幕に関するクレジットです
劇場アニメーション『がんばっていきまっしょい』公式HP
https://sh-anime.shochiku.co.jp/ganbatte-anime/
©がんばっていきまっしょい制作委員会

#双極性障害　#双極症 　#精神障がい者　#Vtuber


■ルール■
・他のかたへの否定的なコメントはやめましょう（私への意見はかまいません）。
・医療や法律問題や税務等、高度な専門的事項に関する話題はNGです（ご自分でお近くの専門家に予約を取り、相談してください）。質問者さんの病気に関する質問には答えられません。
・私が「もうこの話題は切り上げましょう」といったときは、すみやかにその話題を切り上げてください。
・配信内容や私に関するコメントを推奨いたします（配信と関係ない内容や、私が話題にあげていない、私以外の人を話題に挙げることは原則ご遠慮ください）が、話の流れでたまに脱線コメントする程度は全くかまいません。
・結論…基本的に平和な限り、自由にしていただいてかまいませんが、私が「もうこの話題は切り上げましょう」「それはやめましょう」の発言で必ずその話題・行動を終了してください。